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其他資訊
不用吃威而鋼，甚至不用吃中藥材，就能讓小倆口享盡魚水之歡！
利用節氣養生要領，搭配當令食材，從健康角度切入，全面提升性福指數！
預防疾病、保持健康是人類求生存的本能，若能於追求健康過程，同時增進閨房生活情趣，可謂一舉數得。以預防的角度而言，強調四季養生的觀念，從生活習慣方面著手，配合節氣簡單來說：順春氣：夜臥早起，以養生；順夏氣：夜臥早起，以養長；順秋氣：早臥早起，以養收；順冬氣：早臥晚起，以養藏。作息正常，身體自然健康，精神與體力就會充沛飽滿。
從治療疾病的角度，則應注意氣候的影響，如春、夏氣候溫熱，應避免溫熱藥太過，以免損傷陰血；秋、冬氣候寒冷時，應避免寒涼藥太過，以免損傷陽氣。
飲食方面，最重要的是必須選擇適合體質之養生蔬果調理，並順應四季時序進行，如春天多以韭菜、菠菜、梅子入菜；夏季各種水分高的瓜類、蓮藕等；秋天栗子、南瓜、柿子；冬季蘿蔔、芥菜、茼蒿等，以調理出醫療強健功效及色香味兼具的養生膳食，來活躍男人的體力，潤澤女人的美麗，一起健康享受性福生活。
本書特色
四季最Hot性福食材
- 春：天然壯陽食材首推春韭，用於固腎可搭配蝦子或豬腰片，對男人陽萎、早洩及遺精等，改善效果首屈一指。
- 夏：蓮子自古即為收斂強壯的食補良品，能治脾久瀉，收澀固精，對於婦女白帶也具改善作用，為夏季裡男女皆宜的性福食材。
- 秋：栗子具補腎、壯腰、健腿、強筋、活血等功效。現代醫學亦發現栗子富含β-胡蘿蔔素、維生素C等營養素，有助於避免性器官功能衰退。
- 冬：冬天盛產的蘿蔔富含維生素C、鐵、鈣、鋅等，而鋅是睪丸製造雄性激素的來源，同時也是維護兩性生殖器官的重要元素。
作者簡介
黃碧雲（Wendy）
無師自通的Wendy雖非料理科班出身，但是濃厚的興趣與機緣，讓她曾受教於美國四季飯店主廚James關，並且在短短的一年內，取得正式廚師的資格。1976年起開始教學工作，10年間著重於教學與學習，多次赴歐探訪料理精髓，憑其天生料理家的才賦，從經典的法國菜式，到風味十足的農莊料理，無一不精通。隨後在朋友的敦促下開設「溫蒂廚坊」專業餐飲店兼訓練教室，不僅滿足饕客味蕾也分享歐洲料理的故事。
創作料理散見各大報章雜誌、美食新聞，出版品有《香料美食》、《10分鐘甜點》、《10分鐘鹹點》、《中日韓泰印法義素料理》等食譜。
- 作者： 黃碧雲 新功能介紹
- 出版社：華成圖書 新功能介紹
- 出版日期：2005/05/12
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲台東縣府舉行107年新春團拜活動，黃健庭希望縣府團隊要繼續堅持下去，邁向「國際幸福城市」。（圖／台東縣政府提供 下同） 記者王兆麟／台東報導 台東縣府員工戊戌年民國107年新春團拜活動，22日上午10時在縣府大禮堂舉行，縣府各局處及市區所屬機關一、二級主管均踴躍參加，黃健庭縣長特別感謝過去8年來在縣府團隊的積極推動下，台東在各項都有非常大的改變，讓民眾有感、打響台東知名度，讓世界看到台東，任期剩一年，縣府還有許多重大計畫將推動，希望縣府團隊要繼續堅持下去，讓台東像展開雙翅的老鷹乘著熱氣球上騰，飛得更高，提供縣民好生活，邁向「國際幸福城市」。 今年度台東縣政府團拜活動，由縣長黃健庭主持，副縣長陳金虎、秘書長陳明仁、縣府團隊、縣長夫人陳怜燕等近300人參加，議長饒慶鈴也特別蒞臨向大家賀年，吳方芳牧師為台東縣府團隊、台東鄉親與未來祝禱，由於農曆春節有6天的連續假期，在新的一年首次見面，大夥紛紛互道「新年好」。 黃健庭率領的台東好男聲演唱二首歌曲「恩典的記號」、「如鷹展翅上騰」，以及由邱惠敏老師帶領進行「舞動活力有狗讚」，大家跟隨著老師的舞蹈，一起舞出喜悅，一同互道感謝與祝賀新年。 黃健庭伉儷也在團拜中表揚花蓮震災協助搜救人員及搜救犬，以感謝台東縣消防人員協助花蓮震災之搜救行動；並進行東基癌症醫療大樓捐款儀式，公布第一波公教人員響應東基癌症醫療大樓捐款金額，共募得新台幣2,233,579元，由黃健庭代表將縣府同仁募捐的籌建癌症醫療大樓基金，致贈給臺東基督教醫院，縣長並表示會持續推動募款活動，期為東基癌症醫療大樓新建盡一份力。 黃健庭表示，六天的假期受到花蓮震災的影響，前來台東的遊客人數不如預期，不過，我們卻是平安的度過，回想105年7月台東也面臨17級世紀的風災，也遭受到很巨大的傷害，雖然沒有如花蓮、台南同樣0206地震死傷嚴重情形，但我們感同身受，立即指派特搜及義消人員與搜救犬前往協助救援，縣府8年來積極進行消防員額增加及廳舍、消防設備更新，我們已經從需要被救援的縣市，變成可以提供救援及輪值國際救援的縣市。 台東基督教醫院受到上帝的感召將興建癌症醫療大樓，縣府同仁特別發企募捐籌建癌症醫療大樓基金，第一波共募得2百餘萬元，未來仍希望同仁及縣府所屬機關、企業單位繼續來捐款，縣衛生局近年來非常努力在公衛的宣導，且在健康城市、節酒等工作上獲得不錯成績，不過，其他的醫療設備、醫療人員的聘雇等需要中央或醫療機構來一起努力，東基癌症醫療大樓的興建，將可補足台東醫療拼圖的一個位置。 今年是黃健庭最後一年與縣府的大家一起迎接新年，他希望縣府同仁大家堅持下去，讓台東像展開雙翅的老鷹乘著熱氣球上騰，飛得更高，朝著「國際幸福城市」目標的腳步不遠了，希望大家繼續加油。 隨後由黃健庭、陳金虎副縣長、陳明仁秘書長分別擔任關主，進行「有狗厲害!大挑戰」活動，有5位同仁與媒體朋友上台答題，每人機智搶答後，可獲2張電影票，黃健庭等並分送開運福袋予同仁，福袋中除了糖果、餅乾或橘子、青棗等物品外，另有特別獎項55份（幸運獎50名、高昇獎5名），抽中由交通及觀光發展處提供的「高昇獎」-熱氣球自由飛兌換券得主上台，並受邀上台與黃健庭合影留念，抽中的同仁都非常興奮。
▲Q比幫自己「挑染」。（圖／網友黃小璐提供，下同） 寵物小組／綜合報導 挑染是今年的流行重點，瑪爾濟斯Q比為了趕上這波潮流，咬開原子筆把自己染成「藍色小精靈」，不僅白色臉蛋長出藍鬍子、藍眉毛，腳上還踩了一雙藍襪子，連床單也被牠添上好幾筆，讓馬麻黃小璐又氣又好笑，「還好大部分都洗掉了。」 ▲Q比面露得意笑容。 黃小璐在臉書社團「有點毛毛的」發文表示，「我們家出現了一位新潮設計師……把自己挑染成藍色小精靈，連床單都遭殃了。瞧她得意的咧！」照片中，只見Q比調皮地吐著舌頭，躺在床上滿臉笑意，似乎對自己的「作品」很滿意。 ▲連床單也變成同系列挑染作品。 照片PO上網，許多網友留言笑說「以後染髮就找Q比就好了」、「還不錯耶，很適合」、「好搗蛋，不過太可愛了」、「挑的好自然呦」、「哈哈牠的品味很棒耶！」；但也有人提醒，「小心墨水食落肚」、「玩歸玩，要注意牠有沒有吃到原料，因為那些化學物有毒」。 ▼更多精彩影片。
▲Q比幫自己「挑染」。（圖／網友黃小璐提供，下同） 寵物小組／綜合報導 挑染是今年的流行重點，瑪爾濟斯Q比為了趕上這波潮流，咬開原子筆把自己染成「藍色小精靈」，不僅白色臉蛋長出藍鬍子、藍眉毛，腳上還踩了一雙藍襪子，連床單也被牠添上好幾筆，讓馬麻黃小璐又氣又好笑，「還好大部分都洗掉了。」 ▲Q比面露得意笑容。 黃小璐在臉書社團「有點毛毛的」發文表示，「我們家出現了一位新潮設計師……把自己挑染成藍色小精靈，連床單都遭殃了。瞧她得意的咧！」照片中，只見Q比調皮地吐著舌頭，躺在床上滿臉笑意，似乎對自己的「作品」很滿意。 ▲連床單也變成同系列挑染作品。 照片PO上網，許多網友留言笑說「以後染髮就找Q比就好了」、「還不錯耶，很適合」、「好搗蛋，不過太可愛了」、「挑的好自然呦」、「哈哈牠的品味很棒耶！」；但也有人提醒，「小心墨水食落肚」、「玩歸玩，要注意牠有沒有吃到原料，因為那些化學物有毒」。 ▼更多精彩影片。
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